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2017-06

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朝起きたら・・・ - 2007.08.24 Fri

喉が少し痛くて、咳が出る(;´▽`lllA``

昨日は昼間も夜も涼しくって・・・今夜はエアコン無しで寝れる~
・・・と思っていたあたしなんだけど。
夜に帰宅した主人は・・・寝るときエアコン付けようね~とか言うし。
男性って暑いの苦手だったりするし・・
オマケに毎晩晩酌をする主人は、アルコールのせいで体温が上がっちゃうんだよねぇ。
花ちょんに異論があるはずもなく・・・
結局ドライ設定で就寝。

案の定・・・朝起きたら少し喉の様子が変だし。
熱を計ると37,2度。まぁ特別だるいとか痛いがないので元気だけど。

昨日のお昼過ぎから頭痛がひどくなり・・・
今月は生理の時、かなりの鎮痛剤を服用しちゃったので・・・
昨日の頭痛は、目を冷やして、その後温めてと言う眼球を休めると言う事と、
ヨガの肩こりのポーズと眼精疲労のポーズをして。
それでもあまり効果がなかったので・・・
涼しいからと・・・16時半ごろから1時間ちょっと。
花ちょんのお散歩に行ったのです。
お散歩中は、腕の大きく振って(人が居ない時だけ 笑)
肩こり解消を図って見たり。
お陰で頭痛は今朝はすっきりしたんだけど・・・
な~んとなく喉に違和感・・・[壁]ノ_<。)グシュ
今日は大人しくしています・・・( ・ω・)∩
20070823e.jpg
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● COMMENT ●

花ママさん、お久しぶりです☆
1ヶ月もブログ放置しちゃいましたが、今日から復活です(^-^;)

肩こりってなにかいい解消法はないんですかね??
私もすごくヒドクって。。。
肩こりから、頭痛や食欲減退なかも起こるみたいですよ~

遅くなっちゃいましたが、リンクさせていただきました♪

花ままさん。その後体調はいかがですか?
うちらの年代元気いっぱいと思って
頑張ってると、ちょっとした事でもすぐに体調に響いちゃうんですよね。
ほんと男性は暑がりなので、気温調整難しいですよね。

夏風邪ひかれないようにご注意下さいね

冷えた部屋でねて、うちのコロンはお腹壊した事もありましたよ。

ご訪問ありがと~♪

to,kameちゃん
お久しぶりぃ~元気そうで何よりっ!

肩こりね・・・やっかいよねぇ・・・
あたしは最近・・・バンテリンの液体のを塗り塗りと。
あとはね・・・やっぱり運動に勝るものはないっ!(実感!)
花と一緒にお散歩行くときに、肩こりのひどいほうの腕を
大きく振って歩くだけで・・・肩が軽くなるのよっ!
20分ぐらい腕を振って歩いてくると、肩こりが軽減しているから不思議ぃ。
ストレッチもやっているけど・・・続かないあたしなのよね・・
痛いときだけしかストレッチやヨガしないし(;´▽`lllA``

to,はるなさん
(。・m・)クスクス
はるなさん・・・お名前ないですよ~
でもねでもね!コロンちゃんの事が書かれていたので!(笑)

本当に・・・油断出来ない厄介な年齢ねぇ・・
まだまだ大丈夫~なんて思っていて朝起きるとこれだもん・・・
自分では気力も体力も若いつもりなのよ~
でも「あくまでも・・・つ・も・り」なのよね・・・
疲れやすいし・・・自分に40代が訪れると考えても居なかった10年前が少し懐かしいです(笑)

 お体大丈夫ですか~、
 ワンコの散歩の時腕をおもいっきり振って歩くと
肩こり解消にいいですよね~。
 とっても気持いいです。でも普段は大型犬の2頭引きなのでそんな余裕がないのが悲しいです。笑
主人が一緒に行ってくれる時は私も頑張って腕振ってますよ~。

to.jyaiさん

大丈夫じゃなかったですo( _ _ )o~† パタッ

肩こりは適度な運動が一番とここ数年身を持って感じて居ます!
腕振り。凄く地味だけど効果は抜群!
おまけに凄く楽だし・・・運動が(笑)
物臭なあたしでもできるんですもん(笑)

ワンコのお散歩・・・大型犬2頭だと確かに・・・
必死だよね・・でもでも・・・運動量は凄そう!
大型犬との生活はあたしの憧れです^^


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