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2007-10

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花ちょんのゴハン - 2007.10.16 Tue

先日作った花ちょんのご飯です♪

20071012d.jpg
左は焼き秋刀魚です。
右のタッパーには・・・
かぼちゃ、きゃべつ、にんじん、しいたけ、さつまいも、
牛肉、鶏肉、豚肉、大根と株の葉っぱを炒めた物です。

7日分位まとめて作って、半分を冷凍保存します。
花ちょんは、同じメニューが続くと食べなくなるわがまま娘なので(;´Д`A ```

食べるときは、秋刀魚半分と右の炒めた物。
それにその日によって、生肉や卵、おからやご飯、お豆腐、チーズなどを付け加え、
最後にフラックスオイルとごま油少量を掛けて出来上がり♪

***フラックスオイルとは**
フラックスシードオイル(亜麻仁油)は自然の驚くほど治療効果のある物質のひとつ。血管病、癌、糖尿病その他たくさんの体調不良を直したり予防する可能性があり、皮膚のつやがよくなり、活力がみなぎる。 フラックスオイルはこの10年間科学的な臨床実験がなされてきた。主成分である脂肪酸(オメガ3)の欠乏が広範囲にわたる病気の究極の原因とされている。事実、オメガ3のような必須脂肪酸が新陳代謝を調整するホルモンを形成していることが発見された。


フラックスオイルは、花ちょんが我が家に来たとき、
花ちょんを一時預かりして下さっていた方が教えてくださったんです。
それ以後、毎食少量ですがご飯に振り掛けて摂取し続けています。
ごま油は数滴垂らすだけ。
味付け代わりに使っています。
ガーリックオイルなどで炒めた時は、ごま油は使いません。

一般的には茹でたり、煮込んだりして作ることの方が多いと思うワンコの手作りご飯。
花ちょんは、炒めたほうがモリモリ食べてくれるので最近は炒めてばかりです。
お魚も焼くほうが食いつきが良いので、焼くことが多いです。


↓の写真。
先日パソコンをしていて視線を感じて振り向いたら。
20071011b.jpg
この状態で固まっている花ちょん(笑)
カメラを向けても動かない。

お手手でワッカを作っているみたいだったので
カメラを持って移動。
でも動かない花ちょん(笑)
20071011a.jpg
やっぱりワッカ作っていた~
ってか・・このまま30分以上この状態で寝てました。
目つぶって(笑)
かわいいぃぃぃぃぃぃぃぃ!


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